Il corpo parla, la mente ascolta

Il corpo parla la mente ascolta


quando: martedì 3 Marzo - martedì 24 Marzo
orario: 19:30 - 21:30
città: Genova


con
Saverio Casassa
psicologo

Roberta Odetti
psicologa

laboratorio psicocorporeo di esplorazione personale in gruppo

Uno spazio che vuole sostenere e incentivare la possibilità di conoscenza, l’esplorazione e l’esperienza di sentire il proprio corpo, ritrovando in esso le risorse di cui si ha bisogno.
Lo scopo è accompagnare la nostra consapevolezza dalla prospettiva di avere un corpo, alla possibilità di sviluppare una maggiore sensibilità all’ascolto del prioprio organismo, dei suoi ritmi e dei bisogni emergenti. Tramite le pratiche di ascolto corporeo è possibile identificare e prendersi cura di ciò che è buono per noi, potendo intraprendere la strada verso l’innata capacità di autorilassamento. La cornice della dimensione di gruppo è poi un valore aggiunto per arricchire ulteriormente il processo di approfondimento.

Modalità degli incontri:

Tutti i martedì sera di marzo 2020, all’interno di un contesto di gruppo, i conduttori accompagneranno i partecipanti a fare esperienza di ascolto corporeo, rilassamento e centratura attraverso l’uso di tecniche specifiche e favorendo contesti relazionali. Ad una fase di pratica seguirà sempre una fase di elaborazione e definizione della stessa attraverso la discussione e la condivisione.
In tal modo il vissuto esperienziale del singolo può trovare approfondimento potendosi confrontare con l’esperienza degli altri membri del gruppo.

quando:
martedì 3 marzo
martedì 10 marzo
martedì 17 marzo
martedì 24 marzo

orario:
19.30 – 21.30

dove:
c/o Studio di psicologia Odetti
Corso Andrea Podestà 10/7
Genova

costo:
15 euro a incontro

Necessaria prenotazione
Numero minimo di partecipanti: 6
Numero massimo di partecipanti: 10

per informazioni e prenotazioni:
Roberta Odetti
tel. 349 64 67 986
e-mail: roberta.odetti@fastwebnet.it

Saverio Casassa
e-mail: saveriocasassa@yahoo.it
tel. 347 24 53 289

come arrivare

Luogo
Studio di psicologia Odetti

tipologia evento

Psicologia in Liguria - tel. 3492802377 - redazione@psicologiainliguria.it