Avvicinamento alle tecniche di respirazione

Emozioni


quando: lunedì 9 Febbraio
orario: 13:00 - 14:30
città: Genova


con Cinzia Termi
psicologa psicoterapeuta

descrizione:
L’atto respiratorio come modalità  di porci nel mondo. Andare ad ascoltare il nostro respiro può significare accorgerci di alcune sue caratteristiche intrinseche e delle loro influenze sulla qualità del nostro sentire, delle nostre emozioni,  della  mente. Durante l’incontro sarà proposta la sperimentazione di alcune tecniche di respirazione (pranayama)  ispirate alla tradizione yoga e si lascerà spazio all’ascolto.

quando:
lunedì 9 febbraio

orario:
dalle 13 alle 14.30

costo: 10 Euro

dove:
c/o Accademia Italiana SHIATSU DO,
Vico della Casana 9/4
Genova

Richiesta la prenotazione
Si suggerisce un abbigliamento comodo, calzettoni, un telo per il lavoro a terra

per informazioni e prenotazioni:
Cinzia Termi
Psicologa Psicoterapeuta (Ordine della Liguria n. 1758)
tel. 339 41 87 700
e-mail: cinziantares@yahoo.it

come arrivare

Luogo
Accademia Italiana Shiatsu Do

tipologia evento

admin